Reklama
  • Piątek, 12 lipca 2013 (13:49)

    Sałatka szparagowa: Odmładza

Zarówno białe, jak i zielone szparagi są znakomitym źródłem przeciwutleniaczy, wit. A, C i E oraz dobroczynnych aminokwasów.

Taka mieszanka to wymarzony eliksir na promienną, gładką i jędrną cerę. Sezon na świeże szparagi trwa krótko, warto więc jak najczęściej przyrządzać z nich sałatki na obiad lub kolację. Polecamy dwa przepisy na smakowite kompozycje, które znakomicie wpłyną na stan twojej skóry.

Reklama

Pomidorowa: Po kilka białych i zielonych szparagów ugotuj, potnij. Dodaj pokrojony pomidor i jajko na twardo. Skrop oliwą, przypraw. Brokułowa: Ugotowane szparagi i brokuły wymieszaj z sosem jogurtowo-czosnkowym.

Naj
Więcej na temat:ZAR | sałatka | sałatki

Zobacz również

  • Składniki: 50 dag selera korzeniowego, 1 średnia marchewka, 15 dag białej rzodkwi, 1 cytryna, 6 łyżek majonezu, 1 łyżka cukru, sól, pieprz, 6 dag włoskich orzechów, 2 jajka, 1 mała sałata lodowa. więcej

Twój komentarz może być pierwszy

Zapoznaj się z Regulaminem
Wypełnienie pól oznaczonych * jest obowiązkowe.